Att belöna sig med alkohol
Snart ska jag iväg för att träffa två nära vänner. Det blir en lång bussresa först, men det är det värt.
Jag åker hem i tid imorgon för att städa här hemma. Imorgon ska jag storstäda hade jag tänkt. Alltid när jag städar så brukar jag belöna mig själv med alkohol. Men imorgon ska jag försöka stå emot. Då får resultatet av städningnen vara en belöning i sig.
Men jag tycker om att belöna mig. Det känns mycket mer meningsfullt att göra saker om man har något att se fram emot.
Kom med sunda tips på vad man kan belöna sig med!
vad kul :)
jag brukar belöna mig med lite godis, popcorn eller ostbågar. & så tillåta miga tt sjunka ner i soffan & sätta på en bra film :)
Brukar baka brownies. Eller lägga mig på golvet och njuta av att det är rent.
Så brukar jag också göra :P eller jag brukar alltid dricka vin medan jag städar. Det blir så mycket roligare då.
Bra belöningar - köp ett klädesplagg/väska/skor/nagellack som du spanat på under en tid. Lägg ihop pengarna du skulle köpt alkohol för att köpa fina grejer att använda istället!
